Italiensk bønnesalat med kylling, couscous og citron kvark

Email Udskriv
Tilberedningstid
ca. 25 min.
Ingredienser, 2 portioner
2 stk. kyllingefileter
10 sorte el. grønne oliven, hakket
3 skiver parmaskinke
1 pose Findus Green Deli Italiensk Bønnesalat
Couscous
½ terning bouillon
Safran (kan udelades)

Citron kvark:

1 bæger kvark       
Revet skal og saft fra ¼ citron
1 presset hvidløg
Krydderier eller friske krydderurter (f.eks. basilikum, organo, rosmarin og timian)
6 tsk god olivenolie
Salt og peber
Fremgangsmåde:

1. Bland kvarken med citronskal og citronsaft.
2. Tilsæt det pressede hvidløg, krydderier og olivenolie. Smag til med salt og peber.
3. Lav fyld af hakkede oliven og skinke skåret i små stykker. Skær et snit i kyllingefileterne, put blandingen i, og drys salt og peber på. Brun fileterne på en stegepande og steg videre i forvarmet ovnen v/200°C grader i ca. 15 minutter.
4. Tilbered couscous med en halv bouillonterning og safran i (kogende) vand.
5. Tilbered Green Deli grøntsagerne efter anvisningen på posen.
6. Anret som vist på billedet og server.


Velbekomme!